Séparation-Deuil

Vous faites face à une séparation, un deuil difficile?
Pleurs, sentiment d’injustice, de révolte ou d’abattement?
Les pensées qui tournent, la rumination…

Faire le deuil de quelqu’un, d’une relation importante, être confronté à la mort est une expérience douloureuse et cependant potentiellement enrichissante. Explorons ensemble ce chemin, riche d’enseignements sur soi, sur les autres et sur la vie, le sens que nous souhaitons lui donner.

Dans le cas d’une séparation difficile la première étape consiste à faire un bilan puis un travail de deuil de la relation ou de ce couple là. La deuxième étape consiste à se retrouver soi-même et se préparer à tourner la page une fois la sérénité retrouvée.
Etre bien avec soi-même est un cadeau inestimable que vous pouvez vous faire. Une base solide sur laquelle vous pouvez construire ce que vous voulez.